ライフ&コミュニケーションコーチ 坂本かおりオフィシャルブログ

4月のGRACEサロン「美徳のお茶会 ~心をつなぐ言葉の力~」
2017年4月11日

“言葉の力”で心をつなぐ!
自分も人も好きになれるコミュニケーションのヒント

4月のGRACEサロン
「美徳のお茶会 ~心をつなぐ言葉の力~」

2017年4月12日(水) 13:00~15:30
東京青山


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春ですね!
新たな出会いやスタートに心踊りながらも、
環境や人間関係の変化が大きい季節でもあります。
今、あなたの心と身体の調子はいかがですか?

こんにちは。
コミュニケーション・プロデューサーの坂本かおりです。
私は日々、“人の心に光を当てて、力を引き出すプロ”として、
研修やコーチングをしています。

先日、あるクライアント様がこうおっしゃいました。
「かおりさんと話していると、自分のことが好きになれます。
新しいことに挑戦する勇気や自信が湧いてくるんです!
でも逆に、会うとパワーを吸い取られて疲れる相手もいます。
誰と会うかを選ぶのは大事ですね・・・」

今、ありがたくもそう言っていただけるのには、理由があります。

私が人の美徳にフォーカスする視点を持っていることと、
それを言葉にして伝えることを心がけているからです。
といっても、最初から人のいい面を見るのが得意だったわけではありません。
むしろ逆です!

会社員時代、教育も引き継ぎもないまま管理職となった頃は、
ダメ出しをしたりされたり、 怒ったり傷ついたり落ちこんだり…。
自分の未熟さゆえですが「このままではストレスで心身 が壊れる」と感じ、
セルフメンタルケアやコミュニケーションについて学び始めました。

その中で最も効果的だったのが、
人の“美徳”にフォーカスする物の見方だったのです。
シンプルなのにパワフルな手法で、私のコミュニケーションや人生の質は
劇的に変わりました。
そして、人間関係がストレスの“ダメ上司”だった私が、今では
コミュニケーション・プロデューサーとして、人の力を引き出すお手伝い
をさせていただいてるのですから、不思議なものです。

14980749_974044652729050_7692576129990577976_n さて、美徳とはなんでしょう?

美徳=人が生まれつき持っているよい資質、美点のこと。

日常会話の中で、「美徳」という言葉はあまり使わないかもしれませんが、
ご親切にあり がとう」
思いやりを感じた」
勇気を出そう」
誠実な対応だった」
といった言葉は口に したり聞いたりしますよね。
この赤文字部分が、人の持つ美徳なのです。

他にも愛、喜び、優しさ、信頼、責任、 整理整頓、自己主張、情熱、柔軟性など、
私たちは毎日さまざまな美徳を使っているのです。

英語ではVirtue(ヴァーチュー)と言います。
カナダで生まれた「ヴァーチューズ・プロジェクト」は、
美徳にフォーカスした人格の教育プログラムです。
現在、110カ国の家庭や学校、企業、カウンセリングの現場などで使われ、
国連からも推薦されています(宗教や倫理団体とは無関係です)。

坂本かおりは、ヴァーチューズ・プロジェクトの
公認ファシリテーター(国際公認講師)でもあります。

普段は、研修や個別のレクチャーをさせていただいているのですが、
このたび青山の素敵なサロンにご縁をいただき、
少人数制のミニ講座を開催させていただくことになりました。
ぜひお越しください。

お申し込み・お問い合わせはHP内フォームからお願いいたします。

 

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自分も人も好きになれるコミュニケーションのヒント
4月のGRACEサロン
「美徳のお茶会~心をつなぐ言葉の力~」

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株式会社グレース代表坂本かおり主催の、学びと喜びの場「GRACEサロン」。
今回は、コミュニケーション・プロデューサー坂本かおりの軸であり、
多くを学んだ中で最も役立った「美徳」がテーマ。
少人数限定でリラックスした雰囲気の中、
ミニレクチャーと体験型ワークをお届けします。

人間関係の課題や悩みも出やすい季節だからこそ、
自分にも相手にもプラスとなるコミュニ ケーションのヒントに。
心癒され、力が湧いてくる愉しい時間です。
歩くパワースポット・坂本かおりならではの、
ハッピーで上質なコミュニケーションタイムをお届けします!

●日時:2017年4月12日(水) 13:00~15:30
●場所:東京青山(東京メトロ銀座線・外苑前駅近く)
※お申し込みの方にご案内します。
●内容:
・言葉の力
・自分にも相手にもプラスをもたらすコミュニケーションのコツ
・美徳の承認
・ヴァーチューズ・カード体験 など
●参加費:4,000円(お菓子とお飲み物つき)
※当日、美徳のカードご希望の方は別途2,200円でご購入 いただけます。
お申し込み・お問い合わせはHP内フォームからお願いいたします。

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友人の還暦パーティーで美徳のワーク/Friend’s 60th Birthday & Xms Party
2016年12月22日


昨日は、友人の林妙子さんの還暦祝い&クリスマスパーティーに参加させていただきました。
会場は、先日ピコ太郎も会見をしていた外国特派員協会。

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パワフルなハンサムウーマン、妙子さんは、優秀と情熱の美徳あふれるひと。
9月にシンガポールの国際会議で出会い、しかも来年の仕事で思わぬ関わりがあることが分かり、ご縁にびっくりしたものです。


パーティーでは「ここからは恩を返して生きていく」と宣言され、「誰かのために」と題してチャリティーや活動紹介の場を作られていました。

 

私は、「パーティーの中で、何かコミュニケーションを絡めた美徳のミニワークをやってほしいの」と言っていただき、国連表彰の「美徳の人格教育プログラム」に基づいたミニワークを担当させていただきました。
「今日は、みなさんに言葉のクリスマスプレゼントをお贈りします。それでは、今から10秒で二人組を作ってください!」と、5分の持ち時間でスピード感とゲーム感覚を演出しながら、2016年の振り返り&承認のワークを。
知らない方同士にも笑顔が生まれ、あきらかに場内の温度が上昇。
よきコミュニケーションタイムとなりました。

交流や音楽、お料理を愉しむ場を作るという形で、感謝を行動にされた妙子さん。
その姿はキラキラ輝いていて、「私も還暦の誕生日にはこんなパーティーをしよう! いやむしろ還暦と言わず、もっと前からやればいい」と決めました。
周りに素敵な人生の先輩が多くて、私はとても恵まれているなと感じます。

妙子さんとは今後もいろいろな場面でご一緒できる気がして、ワクワクします。


 

コミュニケーション・プロデューサー
坂本かおり
www.grace-joy.com
I joined Mrs Taeko Hayashi’s 60th Birthday & Christmas Party. She says “I’ll repay kindness from now on my life”and made this party as charity and chance to introduce her friends. I came to know her international conference in Singapore in September. It was miracle that we are connected to same project in 2017. There were many people here to celebrate her in this party. I introduced The Virtues Project the character educational program that is used in over 110 countries.

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テクニックやノウハウを教える研修ではありません
2016年10月9日

いろいろな企業・団体で、コミュニケーションやセルフメンタルケアに関する研修をさせていただいています。
コミュニケーションにおいて共通のお悩みというのもありますが、企業さまによってカラーもヴィジョンも異なりますから、内容は毎回カスタマイズしています。

私の研修は、承認で信頼関係を築くコミュニケーションとして「美徳」という視点を加えていることが特徴です。
他にもいろいろお伝えしていますが、これは他の研修にはない要素。
自身が管理職となった時に勉強し、もっとも本質的で役立ったのがこの「人を美徳の目で見る」という視点でした。

単にテクニックやノウハウ(DO)を教える研修ではなく、経営コンサルでもなく、あり方(BE)をお伝えしています。
そのため、種をまいて芽が出るスピードは人によってさまざまですし、結局のところ、お伝えしたことを実践されるかどうかは受講者さま次第。
ですが、やはり受講された方の意識と行動にまで変化を起こせなければ、それは研修ではないと思うんですよね。
ひたすら「みなさんが自分らしさを全開にして、心身とも幸せにご活躍していただきたい!」と思い、そのために内容や場作りを考えぬく。
それは私にとって、とても濃密で幸せな時間なのです。


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今日は、B社さまで、すでに一度受講されている方々のフォローアップ&スキルアップ研修でした。
1期目受講から数ヶ月経って再会したみなさん。
「あれから、人のいいところを見る癖がつきました」
「意識して、相手のよさを言葉で伝えるようになりました」
リーダー層の意識や行動に、プラスの変化が出ていてなによりです。

今期は、復習やフォローアップにとどまらず、スキルアップを充実させています。
様子を見ながらワークやレクチャーのレベルを上げていくのですが(このあたりも対象によって変えています)、さすがのメンバー。
今日も素晴らしいパフォーマンスを見せてくださいました!


来週は、今期最終回。
会長もご参加くださる懇親会まで、まるごと楽しみです。

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コミュニケーションは、世界をもっとハッピーにできる。
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コミュニケーションプロデューサー
美徳教育プログラム国際公認講師

坂本かおり  Kaori Sakamoto

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●世界110カ国以上で採用!「美徳」の人格教育プログラム
●現代人にこそ必須。心身をととのえる気の力
企業研修
個人セッション
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台風の夜に、美徳プライベートレクチャー
2016年9月23日

今年は台風が多いなと思っていたら、8月の上陸数は4回。
これは歴代1位タイなのだとか。

私たちの遠い先祖は、こんなとき、洞窟の中で雨や雷の音を聞きながら、
仲間と身を寄せ合っていたのでしょうね。
お出かけの方は、気をつけてくださいね!

さて、そんな8月の台風の夜。
ニューヨークから一時帰国中の方が、美徳教育プログラム「ヴァーチューズ・プロジェクト」の
プライベートレクチャーを受講しに来てくださいました。
「明日ニューヨークに帰る前に、美徳のレクチャーを受けたいんです」という典子さん。
夜ようやく暴風雨がおさまった表参道でお会いしました。

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情熱と目的意識を持ってお越しくださった典子さんは、
人を包み込むようなあたたかな雰囲気が魅力的な方。
ニューヨークでは、お母さんと子どもの集まりを主催されているそうで、
そのために美徳や、ヴァーチューズ・カードの使い方を知りたいということでした。

こんな嵐の日にお会いするのも、やはりご縁なのでしょうね。
初めてお会いしたとは思えないほど、盛り上がってしまいました。

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私は、美徳の教育プログラム「ヴァーチューズ・プロジェクト」について、
ワークショップや講座を行うほか、企業研修でも取り入れています。
中でも、人気のプライベートレクチャーは、
その方に合わせて具体的な使い方をご提案できるのが最大のおすすめポイント。

ヴァーチューズ・プロジェクトを知った方は、みなさん
「もっと早く知りたかった!」とおっしゃいます。

なにしろ教育プログラムとあって「人を育てる人」に最適ですから、
経営者や管理職の方、カウンセラーやコーチ、子育て中の方が
ヒントを探しにいらっしゃいます。

私の母も「これを子育て中に知っていたら」と言っていましたし、
私も「親や上司がこの育て方を知っていてくれたら」と思いました。
でもね、相手が知らないのは仕方ないんですよ(笑)。
だったら、自分が知って活用すればいいだけのことです。
相手を変えようとしなくても、自分が変われば必ず相手も変わりますから。

気になった方は、ぜひ活用してくださいね。
10月中旬以降でしたら、レクチャーや講座などスケジュールご相談にのれます。

プライベートレクチャーは、こちら

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月末はシンガポールへ/Visit Sigapore again
2016年9月8日

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今月末は、シンガポールでFAWA(アジア太平洋国際女性連盟)の国際会議に参加してまいります。
私はFAWAのメンバーではないのですが、IEO国際交流団体の会員になっており、IEOが今回オブザーバーとして参加されるということで私にもお声がけいただきました。

シンガポールへは去年12月に初めて訪れました。
写真はその時のものです。
現地では、美徳教育プログラム「ヴァーチューズ・プロジェクト」の講師仲間グレースと会ったり、日本人の方向けにミニワークも開催させていただきました。
たくさんの素敵な方々とのご縁に恵まれ、今年またワークショップをしに行くと決めていたので、今回お誘いいただいたのはちょうどよいタイミングでした。

常に、波には乗ります。
乗るだけじゃなく波を創るのも好きです。


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前回、シンガポール在住日本人の方に何人もお会いしたのですが、感度の高い聡明な方、軸があって美しい方が多いことに驚きました。
どの国でも、おそらく自らワークショップに参加するような方や何かを発信している方というのは、ある程度の知的好奇心や精神性の高さがあろうかと思います。
ただ、シンガポール在住のみなさんのそれが、とてもハイレベルかつ心地よかったのです。私にとっては。

その後もFBでつながっている方が多いので、またお会いできると嬉しいな。


ワークの日時は調整中ですが、それ以外でもホテルでのお茶や個人セッションなど多少はお時間とれると思います。
どこかの日に会えるかも〜という方、お気軽にご連絡くださいね。
再会と新たな出会いを、心から愉しみにしています。

国際会議と自分のワークショップ開催を通じ、インプットとアウトプット、出会いと再会をまるごと愉しんできます。
国際会議やIEO現地交流会でも英語でプレゼンするので、下旬に向けて準備を進めていきます。

 

まだまだ暑い東京だけれど、シンガポールから帰ったら、表参道は秋になっているかしら。

I’ll visit Singapore to join the conference of FAWA(Federation of Asia-Pacific Women’s Association) from Sep.29 to Oct.2. I’m not a member of FAWA but of IEO(International exchange organization, NPO in Japan). IEO joins the conference as observer and they made Singapore tour. I visited Singapore Dec. in 2015 and have decided to go again to share The virtues porojegt or something this year again, so I join the tour. Can’t wait to see many nice ladies in Singapore!!==========================
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美徳のプライベートレクチャー/Private lecture of Virtues Project
2016年8月22日

台風の東京ですが、今日は夜から、美徳教育プログラム「ヴァーチューズ・プロジェクト」のプライベートレクチャー。
海外から一時帰国中の方にお問い合わせいただき、うまい具合にお互いのタイミングが合いました。
新しい出会いが楽しみです。

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ヴァーチューズ・プロジェクトは、私が管理職時代に出会い、目からウロコがぼろぼろ落ちた人格の教育プログラム。
年齢性別立場を問わず、豊かな人格を育むための方法として世界110カ国で使われており、国連からも推薦されています。
学校や家庭、カウンセリングの現場や企業(私は企業研修でも採用しています)で、人間関係や自己肯定感の向上に変革を起こしています。

これまでに、「かおりさんの言う『美徳』、気になっています」「詳しく知りたいです」という方が、数え切れないほどセミナーやプライベートレクチャーを受けてくださっています。

とくにプライベートレクチャーですと、個々の目的や状況にあわせて「それなら、こんな風に使ってみては?」という具体的なアドバイスができるんですね。
これがクライアント様にとって最大のメリット。
学校や企業、サークルや店舗スタッフなどグループへの導入も、体験会や研修を含めサポートしております。

ぜひ、ご活用くださいね。
http://grace-joy.com/schedule/

8、9月は埋まっていますが、10月以降なら日程ご相談にのることができます。


 

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美徳の視点で「人間力」アップ
2016年5月19日

人材の採用や教育、取引先の選択、買い物をするお店を選ぶにしても、
「結局、人間力なんだよね」
そんな言葉を、よく耳にします。

人間力(人間的魅力)の高い人は、仕事でも人生全般でも成功します。
成功というより、むしろ「成幸」という字の方が正確かもしれません。

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人間力の高い人は、いるだけで周りによい影響を与え、
人の力を引き出し、組織全体を活性化します。

とはいえ、人間力というのは造語なので、
辞書のような正確な定義があるわけでもありません。
また、頭では大切と分かっていても、
具体的にどうしたらいいかは分からない方も多いかもしれませんね。

人間力の高い人に間違いなく必要な条件は、
好感度の高いコミュニケーション力を持っているということ。

ポジティブなコミュニケーション力なしでは、
いくら高いスキルや知識を持っていても、100%生かしきることはできません。

ここで質問です。
「あなたのコミュニケーション力と人間的魅力が今より高くなったとしたら、
プライベートと仕事に、どのようなプラスの変化があると思いますか?」
ぜひ、3つほど答えを考えてみてください。

ひとつの確実な方法として、私は
「人の美徳(美点)にフォーカスする視点を身につける」ということを
おすすめしています。

人や物事に対して、ニュートラルな視点を持つことができると、
相手を変えようとするコントロール欲や執着から解き放たれ、
互いに認めあうコミュニケーションを構築することができます。

とくに一人でも部下をお持ちの方は、相手を「認める」という姿勢を
言葉で表すことが必須です。

「ほめるのが苦手」「ほめるだけでは人は伸びない」
そう思う方も、安心してください。
単にほめればいいという手法ではありませんから。

「いいところがあると思ってはいても、言葉にするのが苦手」
という方にも、必ずお役に立ちます。
52の美徳の言葉から選ぶとどれだろう、という視点を持つことで、
相手のいいところを言語化しやすくなります。

ぜひ、「美徳」の人格教育プログラムを活用してみてくださいね。

今このページをご覧になったのも、必要なタイミングだからかもしれません。
「美徳」という概念がなんとなく気になる方。
まずは、プライベートレクチャー「はじめての美徳コミュニケーション体験会」
受けてみてください。
一つでも、二つでも、必ずあなたのコミュニケーションのヒントに役立つはずです。

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コミュニケーションは、あなたをもっとハッピーにできる
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スケジュール:セミナー・講座メニュー&スケジュール

●世界110カ国で採用、人間関係・コミュニケーションに調和をもたらす
「美徳」の人格教育プログラム
●心も体も癒す気の力
個人セッション
●企業・個人事業PR用インタビューワーク

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今年の桜
2016年5月10日

ライフ&コミュニケーションコーチ 坂本かおりです。

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写真は、新宿御苑の桜。
4月に「内なる美徳を呼び起こすワークショップ」で訪れた時のものです。
短い滞在時間でしたが、受講者のみなさまのうれしそうな声を聞きながら、
この春いちばん印象的な桜となりました。

「美徳って良さそうだけれど、どんなもの?」
「ちょっと体験してみたい」という方には、
90〜120分程度のプライベートレクチャーをおすすめしております。
お一人様でも、数名でも結構です(講座やワークショプは別途ご依頼ください)。

 

♦︎はじめての美徳コミュニケーション体験会(説明&体験会)※随時/個別開催可
日時:個別開催中。ご都合のよい日時をお知らせください
内容:ヴァーチューズ・プロジェクトの概要説明と、ヴァーチューズ・カードの体験
時間:120分(お一人様の場合は90分)
料金(お一人様):カードなし 4,000円/カード付き特別価格 6,000円
カード付き・・・税別2,200円の「ヴァーチューズ・カード〜52の美徳のエッセンス〜」込み特別価格。カードはその場でお渡しします。
カードなし・・・ヴァーチューズ・カード不要の方、すでにお持ちの方

※ヴァーチューズ・カードはこちらでも購入できます
太陽出版オンラインショップ(※Amazonでは発売されていません)
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「美徳」の人格教育プログラム
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個人セッション
●企業・個人事業PR用インタビューワーク

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【MENU】企業・学校 ・グループ向け「承認コミュニケーション」導入コンサル
2016年4月8日

<随時/個別開催>
企業・学校(教育関係者)・グループ向け
「承認コミュニケーション」導入コンサルティング


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企業、学校や保育園、そしてチームやグループの中に、
「人の美徳(美点)にフォーカスする」
「相手のいいところを承認する」
という、本質的なコミュニケーションを導入してみませんか?

*こんな方にお越しいただいています。

□ 企業内のコミュニケーションをよりよくしたい方
□ 経営者や人事・教育担当の方
□ 主任・管理職層の人間力を高めたい方
□ 接客業の方
□ 子どもや生徒の力を引き出したい教育関係の方
□ チームやグループ、コミュニティの人間関係をスムーズにしたい方
美徳にフォーカスしたコミュニケーションにより、
表面的なテクニックや人をコントロールする手法ではなく、
人間力や自主性をはぐくむ「人格」レベルの教育が可能となります。
組織全体のコミュニケーションに調和をもたらし、活性化します。

人が集まる場に「美徳」の視点と「承認」という文化が根付くことは、
リーダーとメンバーの双方にとって、大きなプラスになります。
また、人を大切に育むビジョンを持っているということは、
それだけで他の企業や学校との差別化にもなります。

美徳教育プログラム「ヴァーチューズ・プロジェクト」国際公認講師の坂本かおりが、
その概要をご説明し、目的やお悩みをお聞きした上で、簡単なアドバイスと、
人数やご予算に応じた効果的なご提案をさせていただきます。
(企業研修、学校での講演、ワークショップ、カウンセリング、顧問契約など)

どうぞ、お気軽にご連絡ください。


1時間 ¥8,000

※こちらは細かいレクチャーや講座ではなく、導入に関するコンサルティングとなります。

ご相談・お申し込みはこちら

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【MENU】美徳コミュニケーション個別説明&体験会
2016年4月8日

<個別・随時開催>
はじめての美徳コミュニケーション個別説明&体験会


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「美徳ってなに?」
ヴァーチューズ・プロジェクトとは、どんなもの?」
「12時間のワークショップを受ける前に、いちど体験してみたい」
そんな方に、ヴァーチューズ(美徳)・プロジェクトの概要をご説明し、
お気軽に体験いただける機会を作りました。

52の美徳の言葉が書かれた、人気の「ヴァーチューズ・カード」も使ってみましょう。

随時、個別開催可。
お一人様から可能ですので、ご都合のよい日時をお知らせください。
(詳しいレクチャーを行う講座スタイルではありません)

時間:120分(お一人様の場合は90分)

料金(お一人様):

(1)ヴァーチューズカード付き 6,000円
税別2,200円のヴァーチューズ・カード付き特別価格。
カードは当日お渡しいたします。
(2)ヴァーチューズカードなし  4,000円
ヴァーチューズ・カードをすでにお持ちの方、不要の方。

場所:青山近辺

※ヴァーチューズ・カードはこちらでも購入できます
太陽出版オンラインショップ(※Amazonでは発売されていません)

 

お申し込みはこちら

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